تعرف على أبرز مطاعم صحية في الرياض الطعام هو وقود الجسد حيث تعددت الأطعمة والأكلات بطبيعتها و نوعها مختلفة في آثارها على جسم الانسان إن كان إيجابي أو سلبي حيث أنه منها ما يضر عند الفرط في تناوله أو لمن يعانون من مشاكل صحية الكوليسترول و السكري و غيرها الكثير من الأمراض وفي نفس الآن تعتبر بعض هذه الأطعمة مفيدة صحياً و معززة لجهاز المناعة، لذلك يحرص الكثيرين على اختيار وجبات مطاعم قليلة السعرات الخالية من الدهون المشبعة و السكريات نتمنى لكم تجربة ممتعة داخل موقعنا موقع دليل المطاعم.
افضل مطاعم صحية بالرياض
نستعرض في هذا المقال عدد من مطاعم وجبات صحية وما تقدمه من خدمات و أكلات صحية
مطعم زيرو فاتي
في خضم وجود عدد من المطاعم الصحية بالرياض إلا أن مطعم زيرو فاتي استطاع التميز بما يقدمه من قيمة غذائية موزونة ومتنوعة بالنكهات والقيمة الغذائية كل حسب احتياجاته و نظامه الصحي المتبع وتسهم رؤية المطعم في المساهمة في تطوير الأفراد والمجتمع من خلال تحسين الصحة الغذائية ونشر الوعي الغذائي السليم
- الموقع: حي المغرزات 2811 طريق الامام سعود بن عبدالعزيز بن محمد الفرعي، الرياض
- أوقات العمل: 12:00 ظهراً – 12:00 مساءً (يومياً)
- التواصل: 0550587120 / 053455880
دايت تايم
يعتبر من المطاعم الصحية الشهيرة في المملكة العربية السعودية حيث يمتلك خمسة فروع موزعة في أنحاء الرياض ويقوم بتقديم الوجبات الصحية إضافة إلى المكملات الغذائية والاكسسوارات الرياضية و يقدم العديد من الوجبات الشهية المتنوعة قليلة السعرات كالدجاج بالليمون و سمك الفيليه المشوي و السالمون
- الموقع: الإمام الشافعي،, المنار, الرياض 14221
- أوقات العمل : من 11:00 صباحاً – 12:30 مساءً (يومياً)
- التواصل: 966544657637
لين ميلز
من المطاعم المتخصصة بالوجبات الصحية عالية البروتين و قليلة السعرات الحرارية حيث يقدم لين ميلز مجموعة من الوجبات الصحية التي تتناسب مع الأنظمة الصحية المختلفة بطريقة مدروسة من حسابات السعرات إلى تقديم الحصص الموزونة بدقة
- الموقع: 7561 شارع عثمان بن عفان الازدهار – الرياض
- أوقات العمل: 7 صباحاً – الساعة 9:30 مساء (يومياً)
- التواصل: 966530555427
دايت ورلد
من مطاعم صحية التي تقدم تقدم برامج غذائية قائمة على أسس طبية بإشراف من أخصائي تغذية و يقوم مطعم دايت ورلد بتوفير الاشتراكات الشهرية لزبائنه كل حسب حاجته ويمتلك المطعم فروع في كل من الرياض ،جدة والخبر
- الموقع: العليا – الرياض .12311
- ًأوقات العمل: 9:00 صباحاً – 9 مساء (يومياً)
- التواصل: 966114161234
مطعم دايتواتشرز
شركة متخصصة في مجال الأكل الصحي والتغذية حيث يمتلك دايتواتشرز كادر من أخصائي التغذية الذين يعملون على تعليم و توضيح الأنظمة الغذائية للزبائن و مساعدتهم على وضع خططهم الخاصة، حيث أن الهدف الرئيسي هو مساعدة من يعانون من مشاكل صحية كالوزن الزائد، الضغط و داء السكري و غيرها
- الموقع: طريق الملك فهد – الرياض
- أوقات العمل: 9:00 صباحاً – 9 مساءً (يومياً)
- التواصل: 96611293552
مطعم صب واي subway
يحظى مطعم صب واي بشهرة واسعة بما يقدمه من وجبات لذيذة وصحية، تتضمن جميع أنواع الشوربات المفيدة لحرق الدهون، كما يقدم أشهى السلطات، بالإضافة إلى تميزه بتقديم اللحوم الحيوانية المشوية بأشكالها المختلفة، إلى جانب قائمة كبير من المكونات الصحية وأنواع الخبز التي يمكنك الاختيار من بينها لتشكيل ساندويتش صحي ولذيذ. عنوان مطعم صب واي subway: الرياض حي التحلية شارع الأمير محمد بن عبد العزيز.
مطعم ميجا رابس
مطعم ميجا رابس واحد من أفضل مطاعم الرياض التي نالت شهرة واسعة في مجال الأكل الصحي، إذ يشتهر بتقديم أشهى الوجبات الصحية الطبيعية الخالية من الدسم والدهون، بما يناسب متابعي الحمية الغذائية، ومعروف أن الفاهيتا والدجاج الترياكي، الفيليه ستيك والروستد شيكن، من أفضل الأطباق المقدمة من هذا المطعم. عنوان مطعم ميجا رابس: الرياض مقابل جامعة الأمير سلطان.
مطعم NOURISH
مقهى ومطعم صحي برز في الآونة الأخيرة حيث يهتم بتحسين جودة نوعية الغذاء وتغيير العادات الصحية ليصبح الفرد أكثر قوة ونشاطاً، ويعرض خيارات لذيذة وجديدة يمكن القول بأنه مزج بين بساطة المكونات العضوية ولذة الطعم، كما أنه يوفر حلويات ومخبوزات صحية وشهية.
مطعم WABI SABI
مطعم نباتي صحي يروج للحياة النباتية ويركز على الجانب الصحي ونهج النباتيين في التغذية السليمة، تتسم أطباقه بنكهات غنية وطعم لذيذ وذي قيمة عالية وغنية بالعناصر الغذائية التي تعزز من الطاقة العقلية والجسدية، ويضم متجراً يعرض فيه منتجات لصحة الجسد وصديقة للبيئة.
مطعم THE HELTH BOX
وجهتك للوجبات الصحية واللذيذة فهو يقدم قائمة بخيارات نباتية أو غير نباتية ومفيدة للصحة، يهتمون بجودة الطعام كما يتم احتساب الكميات المناسبة لكل فرد حسب احتياجاته الغذائية، وما يميزهم عدم وضع إضافات ونكهات اصطناعية أو أطعمة معالجة بل انهم يحرصون على أن تكون الأطعمة عضوية وخالية من الغلوتين وطازجة.
مطعم GREENS
يهتم المطعم بالطعام الصحي واللذيذ والطازج، كما أنه يقدم الطعام من مصادر محلية وينهج الاستدامة في إيجاد حلول لإنتاج طعام صحي، تجد في قائمته تنوع في الأطعمة من ثقافات العالم ويسعون إلى التأثير على المجتمع وتوعيته عن أساليب الحياة الصحية ويهدفون إلى تغيير ثقافة الغذاء.
